Osteocondrosi – che tipo di malattia, cause, sintomi e trattamento

L'osteocondrosi della colonna vertebrale è una malattia abbastanza comune nel mondo moderno. In passato l'osteocondrosi veniva osservata soprattutto nei pazienti di età compresa tra 35 e 40 anni. Diagnosticata in tenera età, oggi è diventata significativamente più giovane e viene già diagnosticata nei giovani di età compresa tra i 18 e i 20 anni. Il ringiovanimento della malattia è associato all'emergere di vari dispositivi con cui i giovani trascorrono molto tempo. Uno stile di vita sedentario e sedentario è considerato il motivo principale.

Cos'è l'osteocondrosi?

L'osteocondrosi della colonna vertebrale è una malattia cronica in cui si verificano cambiamenti degenerativi nelle vertebre, nei dischi intervertebrali e in altri tessuti della colonna vertebrale. L'osteocondrosi spinale è divisa in tre tipi a seconda dell'area del danno alla colonna vertebrale:

• osteocondrosi del rachide cervicale;
• dipartimento toracico;
• Zona lombare.

A causa della lesione si verifica la compressione dei dischi intervertebrali da parte delle vertebre, portando alla disfunzione del disco intervertebrale stesso. Il risultato di tali processi nel tempo è che i nervi della schiena vengono schiacciati e si verificano dolore, gonfiore, crampi e altri sintomi.

Cause dell'osteocondrosi

Parliamo dei fattori che contribuiscono al verificarsi di questa malattia:

• mancanza di esercizio;
• Sforzo fisico;
• Postura scorretta quando si è seduti. Questo motivo è uno dei più gettonati;
• ipotermia del corpo;
• Portare una borsa o uno zaino pesante su una spalla;
• Esaurimento neuroemotivo (depressione, nevrosi)
• dormire su una superficie morbida o irregolare;
• Dieta squilibrata, mancanza di nutrienti (vitamine, minerali, ecc. )
• Problemi con la digestione e il metabolismo, a causa dei quali vengono assorbiti i nutrienti necessari per il normale funzionamento del corpo;
• obesità;
• lesioni alla schiena;
• piedi piatti o altri problemi agli arti inferiori;
• predisposizione genetica;
• Postura scorretta;
• Fumo;
• Indossare scarpe scomode;
• Una delle cause di questa malattia può essere la gravidanza multipla.

Sintomi dell'osteocondrosi

• Il dolore nella parte malata della colonna vertebrale nella fase acuta può essere molto acuto o doloroso;
• crampi muscolari;
• Intorpidimento degli arti superiori o inferiori, perdita di sensibilità, a seconda della parte in cui si trova il problema. Più comunemente, le dita delle mani o dei piedi diventano insensibili;
• Mal di testa e vertigini si verificano più spesso a causa di problemi alla colonna cervicale o toracica;
• Rigidità, dolore quando si muove il corpo in alcune posizioni;
• Aumento della fatica;
• Aumento della temperatura nella zona interessata;
• La cosiddetta lombalgia (dolore pungente), soprattutto quando si sollevano oggetti pesanti o si fanno movimenti improvvisi;
• Postura scorretta;
• Dolore al petto e alle costole – nevralgia intercostale;
• Aumento della pressione sanguigna e della temperatura corporea;
• Il dolore nella zona del cuore o delle costole è dovuto alla compressione dei muscoli;
• Pelle d'oca e formicolio alla colonna vertebrale;
• La comparsa di "mosche volanti", macchie nere o colorate davanti agli occhi.

Diagnosi di osteocondrosi

Di norma, un neurologo formula la diagnosi sulla base di vari studi:

• Innanzitutto il paziente viene intervistato ed esaminato;
• Esame neurologico dei riflessi e della sensibilità;
• esame radiografico;
• MRI – risonanza magnetica;
• TC – tomografia computerizzata della colonna vertebrale.

Fasi della malattia da osteocondrosi

Questa malattia ha quattro fasi:

1. Primo stadioL'osteocondrosi non sempre si manifesta immediatamente e la persona colpita potrebbe non essere nemmeno consapevole dello sviluppo della malattia. Un sovraccarico o un carico errato della colonna vertebrale provoca la cosiddetta "secchezza del disco intervertebrale", quando il contenuto di umidità del disco intervertebrale diminuisce. Non si è ancora verificata una grave distruzione del disco intervertebrale.
2. Secondo pianocaratterizzata da una riduzione della distanza tra le vertebre, che può portare a schiacciamento dei nervi. Ridurre la distanza porta al cedimento dei legamenti e dei muscoli, che aumenta la mobilità delle vertebre, provocandone lo spostamento o lo scivolamento. Durante un'esacerbazione della malattia, si verifica un dolore acuto e doloroso.
3. Terza sezionecaratterizzato da cambiamenti negativi nella colonna vertebrale, come artrosi, scoliosi, ecc. Il paziente avverte rigidità in alcune parti della colonna vertebrale. A seconda della zona della malattia, possono verificarsi intorpidimento e formicolio agli arti inferiori e superiori.
4. Quarta faseil più pericoloso, che spesso porta alla disabilità del paziente. Per fissare le vertebre "vaganti", queste iniziano a ricoprirsi di tessuto osseo e a fissarle. A causa della crescita di nuovo tessuto osseo, i nervi vengono pizzicati. Anche il tessuto cartilagineo si ispessisce. Poiché la colonna vertebrale è ferita, questa fase comporta cambiamenti irreversibili nella colonna vertebrale La mobilità dei pazienti diminuisce e diventa difficile per loro muoversi; anche i movimenti più piccoli possono causare dolori forti e insopportabili.

Trattamento dell'osteocondrosi

Il trattamento adeguato dell'osteocondrosi spinale è una terapia complessa che dipende dallo stadio della malattia.

Nelle prime fasi della malattia è possibile ottenere un recupero completo anche con l'aiuto di dieta, fisioterapia e fisioterapia.

Il massaggio è indicato anche per l'osteocondrosi nella fase non acuta. L'esecuzione del massaggio ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna nella colonna vertebrale e su tutta la schiena, i dolori e le infiammazioni vengono alleviati. Se usi oli e unguenti speciali durante questa procedura, puoi ottenere risultati ancora più positivi dal mal di schiena.

Durante una riacutizzazione e nelle fasi acute, il trattamento farmacologico non può essere evitato. Se la malattia è in stadio avanzato, spesso è necessario l’intervento chirurgico. Di solito, tali operazioni comportano la rimozione di un'ernia intervertebrale, che si verifica a causa di un trattamento improprio o incompleto e causa una complicazione così spiacevole come un'ernia inguinale.

Indubbiamente, ogni persona è unica e la malattia progredisce in modo diverso in ognuno e richiede un trattamento individuale. Ma parliamo ancora del metodo generale di trattamento:

• Allevia il dolore e l'infiammazione. Tali sintomi spiacevoli possono essere alleviati con l'aiuto di farmaci che hanno effetti antinfiammatori e analgesici.
• Ripristino dell'equilibrio vitaminico con l'aiuto delle vitamine del gruppo B. Inoltre, tali complessi vitaminici aiutano a migliorare la pervietà dei nervi della colonna vertebrale.
• Per ripristinare il tessuto cartilagineo e i dischi intervertebrali vengono prescritti condroprotettori;
• Per ridurre gli spasmi muscolari, vengono prescritti rilassanti muscolari per alleviare la tensione;
• Per l'osteocondrosi vengono prescritti anche farmaci che migliorano l'afflusso di sangue. Aiutano a migliorare la circolazione sanguigna nella colonna vertebrale.

Molto spesso vengono prescritti sedativi per mantenere il background psicoemotivo di una persona.

Oltre ai farmaci, viene prescritta la fisioterapia. Aiutano a rendere il trattamento più efficace e ad accelerare il processo di recupero del paziente. Queste procedure includono la terapia magnetica, gli ultrasuoni, l'elettroforesi e altri.

Dopo aver alleviato il dolore intenso e l'infiammazione, è indicata la terapia fisica. La fisioterapia è uno dei modi più efficaci per migliorare le condizioni e la qualità della vita di un paziente affetto da osteocondrosi.

Esistono altri trattamenti meno comuni:

• Terapia manuale;
• trazione spinale;
• Agopuntura;

I tre metodi di trattamento sopra elencati dovrebbero essere trattati con cautela, poiché non è raro che pseudospecialisti e truffatori senza formazione medica peggiorino le condizioni del paziente al punto da costringerlo a letto.

Esistono anche metodi popolari per trattare l'osteocondrosi: vari unguenti naturali, tisane, bagni con erbe medicinali. Questa terapia è meno efficace della terapia farmacologica, ma con un trattamento complesso può produrre risultati significativi.

Prevenzione dell'osteocondrosi

Le seguenti raccomandazioni aiuteranno ad evitare l'esacerbazione dell'osteocondrosi e a prevenire la progressione della malattia:

• Se si svolge un lavoro sedentario o si passa molto tempo seduti è necessario fare una pausa con un leggero riscaldamento ogni 30-45 minuti;
• Fare regolarmente attività fisica moderata (ginnastica, terapia fisica, camminata, nuoto sono molto utili);
• Non sovraccaricare mai il tuo corpo sollevando fisicamente un peso troppo pesante. Se hai ancora bisogno di sollevare pesi, cerca di evitare movimenti improvvisi. Puoi anche usare cinture o corsetti speciali. Ciò sosterrà la schiena e ridurrà il rischio di lesioni alla schiena durante il sollevamento di oggetti pesanti.
• Per dormire è meglio scegliere un materasso ortopedico, di cui potrete chiedere consiglio al vostro medico;
• Se avete la necessità di stare seduti per lunghi periodi di tempo, è bene scegliere una sedia o una sedia di alta qualità, preferibilmente ortopedica;
• Cerca di mangiare in modo corretto ed equilibrato in modo che il tuo corpo riceva tutti i nutrienti necessari;
• Cerca di evitare situazioni stressanti, sii più felice e goditi la vita;
• Prova a indossare scarpe comode e di alta qualità senza tacchi alti.

Con il giusto approccio alla malattia, la sua progressione può essere fermata. L'attività fisica regolare e, soprattutto, corretta (fisioterapia e ginnastica), nonché una dieta equilibrata, ti aiuteranno a dimenticare una malattia così spiacevole e insidiosa come l'osteocondrosi.